Этапы построения отношений сатья дас кратко
Духовная гармония возникает только через 9—10 месяцев после знакомства
Наверное, вы сейчас подумали, что все это ерунда, что вам-то точно не нужно проходить всю пирамиду отношений. Вы-то точно сразу сможете найти достойного мужчину. А через пару месяцев — бац, и у вас идеальная семья. Не факт!
Духовная гармония возникает только через 9—10 месяцев после знакомства. А за это время женщина должна понять, готов ли мужчина совершать подвиг для нее. Для этого и нужны долгие ухаживания.
И чтобы построить счастливые отношения, вы должны знать 14 главных принципов. Возможно, я сейчас повторюсь, но это будет целенаправленно, чтобы вы наконец поняли основы построения счастливых взаимоотношений.
1. Женщина не должна искать себе мужа
Иначе она найдет приключение на нижние 90 см. Если вы думаете, что вам пора замуж, что вам не хватит мужчин, вами могут просто воспользоваться. Нужно выбирать достойных людей, за которых вы, возможно, даже не выйдете замуж. До брака вообще лучше не заниматься сексом, иначе возникают узлы, которые потом очень сложно разрубать. Если меньше, чем за полгода, вы почувствовали, что это ОН — скорее всего, у вас проблема, потому что вы привязались к мужчине раньше времени. Лучшие ухажеры — бесперспективные, за которых замуж не собираешься! Такой мужчина растет, совершая для вас подвиги. А для этого нужно самой быть на высоком уровне, то есть иметь хорошую самооценку, чтобы мужчина к вам тянулся.
2. Женщина должна стать счастливой до брака
Нужно попытаться жить так, как будто мужчина уже присутствует рядом. Женщина должна стать счастливой до брака и не ждать, что с появлением принца ее жизнь изменится. Мужчина не может сделать ее счастливой. Счастье женщины зависит только от нее. А если рядом появляется мужчина, она должна четко понимать, что ей нужно, чтобы быть счастливой. Для этого она должна свои желания проговаривать или прописывать. Она должна их понять, чтобы донести до мужчины, который сможет их исполнить.
3. Платить за заботу мужчине не надо
Женщина не должна испытывать чувство вины, не вступая в интимные отношения с мужчиной. Платить за заботу мужчине не надо. Если он требует больше — его надо дистанцировать. Женщина должна его вдохновлять, а не сексовать.
4. Отношения должны развиваться по женскому сценарию
Мужчины очень просты. Женщина — сложная штука. Может ли она понять мужчину? Конечно. Если сделать так, чтобы он чувствовал себя нужным, создать видимость, что он свободный, заботиться о нем, мужчина — ваш. При возникновении конфликтных ситуаций должен уступать мужчина, даже если женщина делает глупость. Это признание силы мужчины, его возможность совершить подвиг. Как говорят, мужчина в социуме должен быть львом, а дома ягненком. Это и есть женский сценарий.
5. Женщина не должна терпеть недостойное поведение мужчины
Некоторые женщины думают, что мужчина совершил подвиг, взяв ее замуж. Поэтому терпят в браке унижения, оскорбления от мужчины. Если вы считаете, что обязаны своему мужчине, то глубоко ошибаетесь. Вы должны высказывать свое недовольство его поведением.
6. Принимать любые ухаживания
И не считать, что ими можно унизить. Это выбор мужчины — делать вам дорогие подарки. Вы можете принимать их с легким сердцем.
7. Позволять ухаживать за собой любому мужчине
Если ухаживает недостойный мужчина, нужно его прогнать. Мужчина растет, когда женщина ему отказывает. Если здесь по роже, там по роже, потом возникает желание ландыши принести. А как он еще научится ухаживать за женщиной?
8. Женщина должна быть под защитой
Женщина, которая строит отношения, должна быть под защитой либо отца, либо ухажера. Она может быть защищена теми, кому она небезразлична. Без защиты женщина, скорее всего, отношения построит неправильно. Единственные, кто могут дать защиту — группа бесперспективных ухажеров. Поэтому ухажеров должно быть много.
9. Нужно стать самой собой
Женщине не нужно прогибаться под мужчину. Надо найти того, кому нравишься, а не создавать некий абстрактный образ, который будет привлекать мужчину. Ведь когда отношения станут близкими, мужчину и вас ждет разочарование.
10. Не нужно анализировать
Не стоит излишне анализировать прошлые горькие разрывы и свои разочарования. Их нужно принять как данные. Если такие отношения были, это говорит о невысокой самооценке. Значит, ее нужно поднять. А лучше всего поднимает самооценку кто? Правильно, бесперспективные ухажеры.
11. Женщина должна быть пассивна
Ведома. Но! Ведома по ее сценарию. Принимать она должна только то, что хочет.
12. Женщине не нужно быть активной
Активный интерес женщины провоцирует пассивный интерес мужчины. Чем она активнее, тем пассивнее мужчина. Если женщина проявляет активность, то, скорее всего, найдется тот, кто захочет этот интерес постоянно получать, не отдавая ничего взамен.
13. Женщина должна действовать в знании
Прежде чем что-то говорить, нужно думать, прежде чем думать, читать. Вы должны знать, как строить семью. Опасно начинать что-то, если не знаешь как.
14. Самая большая опасность — откладывать личную жизнь на потом
Многие женщины думают, что сначала надо обучиться, построить карьеру, а потом выйти замуж. Потому что на мужчину мало надежды, он может бросить, умереть и оставить. Просто не выходите замуж за алкоголика или наркомана — и будете жить вместе долго!
Читайте Интесенс в Telegram и Instagram
Сатья Дас описал особенности построения счастливых отношений. В этой статье описаны особенности пятого и шестого этапов построения отношений.
Напомним, Сатья Дас выделяет 6 этапов построения счастливых взаимоотношений:
Этап 1. Знакомство
Этап 2. Неопределенность
Этап 3. Исключительность
Этап 4. Близость
Этап 5. Помолвка
Этап 6. Свадьба
Сейчас мы рассмотрим пятый и шестой этапы — помолвку и свадьбу.
Этап 5. Помолвка
Через год таких отношений, может возникнуть вопрос о помолвке. Эта стадия необходима, чтобы мужчина и женщина поняли, что дела принимают серьезный оборот, и общественность увидела, что они пара. Женщина должна насладиться статусом невесты. От помолвки до брака должно пройти как минимум полгода. Только на уровне помолвки я рекомендую знакомить вашего ухажера с родителями. Раньше времени нет никакого смысла это делать. Ведь мужчина в вас уже практически влюблен.
Ученый рассказал, почему Украине не стоит бояться ядерного удара от России
Где в квартире или доме безопаснее всего во время воздушной тревоги: список
Женщина должна выходить замуж, только когда уверена на 100 %, что это Он. Если есть сомнения, скажите, что пока не уверены. Не чувствуете, что готовы, – не торопитесь! Спешка хороша только при поносе и ловле блох.
Помните! Перестраивать брак – это катастрофа. Если вы его неправильно построили изначально, заново построить его можно только в момент развала, то есть все обнулив. Этот вариант не лучше, чем просто не выходить замуж.
Этап 6. Свадьба
Вы думаете – все, можно выдохнуть. Нет! Только с момента заключения брака начинают строиться отношения.
Отношения надо строить после брака, а не до него.
Жизнь после брака есть. Она не очень отличается от ухаживаний. Женщина должна вести себя достойно, а значит, не жертвовать своими чувствами, когда речь идет о желаниях мужчины.
На что обращает внимание женщина, когда начинаются отношения? На интеллект. Чтобы мужчина хорошо говорил, чтобы у него голова соображала. А интеллект обычно проявляется в разговорах. Достаточно ли этого, чтобы выйти замуж? Ответ: нет. Допустим, если мужчина ухаживает за женщиной, она очень красивая, но вдруг выясняется, что интеллектуально она слабовата. Остановит ли это мужчину в начале пути, в процессе ухаживания и охоты за сексом? Конечно же, нет! Наоборот, это даже дает женщине некие бонусы. Остановит ли женщину, если в процессе ухаживания выяснится, что носитель красивых ягодиц, шикарных усов и бездонных глаз – тупой, как пробка? – Сразу же! Поэтому начало отношений всегда разное. Мы, мужчины и женщины, настолько разные, что даже отношения у нас строятся по-разному. Такое ощущение, что мужчина строит какие-то свои отношения, женщина – свои, но они иногда пересекаются и синхронизируются.
Второй этап – это когда возникает эмоциональная гармония. Потому что мужчина и женщина, общаясь, эмоционально соприкасаются друг с другом, в результате чего возникают некие эмоциональные привязки. Партнеры выдают некие эмоции и внимательно смотрят, нравится ли это. Женщина может оказаться красивой, но те эмоции, которые она провоцирует, могут свести мужчину в могилу сразу же. Или, наоборот, мужчина выдает женщине некую эмоцию, которую женщина не готова принять.
Третий этап – это этап, когда выстраиваются отношения. Мужчина начинает интересоваться интеллектом женщины. Как быстро возникает сексуальная гармония у мужчины к женщине? В первую же секунду становится ясно, есть гармония или нет. Если женщина сексуально привлекательна, это значит, что за ней можно начинать ухаживать. Все, больше мужчине ничего не нужно. Он ухаживает, ухаживает, и если случается секс, значит, осталась просто сексуальная связь, не больше. Нет смысла продолжать строить отношения, изучать внутренний мир женщины, когда уже случился секс. Возникает ли у мужчины мысль жениться? Конечно, не возникает. Но женщина хочет перестроить это в счастливый брак, а это практически невозможно. Потому что нет гармонии. Гармония возникает на третьем уровне – на уровне интеллекта, после внешности и эмоций. Мужчина долго общается с женщиной, ему становится интересно, что же у нее в голове, как она видит мир, что ей нравится, что не нравится, что она смотрит, что читает и т. д. И вот только на этом уровне, когда проходит примерно полгода, женщина смотрит на мужчину и понимает, нравится или не нравится он ей физически. До этого момента она еще не понимает этого. Правильно, когда женщина начинает интересоваться мужчиной приблизительно через полгода его ухаживаний. Если женщина влюбилась сразу – это признак комплекса неполноценности. Это значит, что у нее давно никого не было, она себе придумала счастье, и это признак того, что отношения пошли в очень опасном направлении. Мужчина должен начать нравится женщине, когда он уже показал, что он достойный человек. Только после этого возникает душевная гармония. Чтобы возникла гармония, мужчина должен внимательно слушать женщину, потому что то, что говорит женщина – это важно. Не важно, что она делает, женщину не надо оценивать по делам. Надо просто узнать, что у нее в голове. Надо просто внимательно слушать, и она все расскажет по-честному. То, что говорит женщина, – это правда. А своими делами она может обмануть: готовить, стирать, приходить менять белье, ухаживать за его домашним животным. Это все называется хитростью, чтобы привязать мужчину уютом. Женщины такое частенько практикуют.
Четвертый этап. После гармонии возникает помолвка, потом свадьба, а потом, возможно, и секс. Мы говорим, что мужчины и женщины разные, и вопрос разницы в сексе просто колоссальный. Современное общество позиционирует мужчину и женщину просто как двух одинаковых партнеров. Но вдруг выясняется, что это не так. Это обман. Секс у мужчины и женщины разный. Для мужчины секс – это простые движения. Для мужчины большой разницы нет, есть ли вообще женщина. Важен он сам, а все остальное – это антураж. Хорошо, если есть женщина, но если ее нет – тоже не большое горе. Для этого не надо выстраивать очень глубокие отношения. Для мужчины это будет настоящий секс, он будет очевидный, потому что у мужчины все очень просто и очевидно. Для женщины секс – это максимальная открытость, это максимально выстроенные отношения, когда женщина может доверять мужчине, чтобы полностью открыться эмоционально. Выстроить это очень сложно. Хочется верить, что можно.
Мы зацепили эмоции, телесную гармонию и интеллект. Многие женщины думают, что надо иметь высшее образование, чтобы о чем-то поговорить с мужчиной. Мужчину интересует не образование женщины, а то, что она вообще знает. Он вообще не будет с ней ни о чем говорить, возможно. То, о чем он хочет поговорить, он обсудит с друзьями – футбол, автомобили, политика и т. д. А с женщиной мужчина может говорить на три темы:
1. какал она красивая, как он ее любит;
2. что он для нее сделал;
3. что он собирается для нее сделать.
Все разговоры мужчины с женщиной вкладываются в эти три позиции.
Если есть потребность с кем-то поговорить на различные темы, у женщины должна быть еще масса персонажей в жизни – подруги, друзья, единомышленники. Мужчина – это некий витамин, очень ценный, но он ограничен. У него есть своя функция, есть свое предназначение, но выйти за рамки своей функциональности он не может. Он никогда не заменит женщине подруг, друзей, родителей и т. д. Мужчина ценен для определенных целей. А вот женщина может говорить своему мужчине все, но не сразу.
– Мы сейчас говорим об отношениях между мужчиной и женщиной в браке?
– Когда люди только познакомились, мужнина же не любит еще эту женщину, он не может говорить ей о своей любви.
– Мужнина никогда не будет общаться с женщиной, если она ему сексуально непривлекательна.
– Когда люди начинают встречаться, они могут говорить о чем угодно? Или только женщина может говорить о чем угодно, а мужнина должен говорить, какая она красивая, и что он готов для нее сделать?
– А о чем еще он может ей говорить?
– На какие-то отвлеченные темы.
– Про путешествия, например. Где он путешествовал, что видел и т. д.
– Да женщине должно быть все равно, где он путешествовал. Мужчина должен спросить о том, куда она хочет поехать путешествовать. Женщине будет интересен тот, кто интересуется ею.
– Если мужчина и женщина недавно познакомились, он старается подобрать тему, которая ей интересна, то есть получается, что он угождает ей, говорит, чтобы доставить ей удовольствие? Не будет ли он выглядеть балаболом в такой ситуации?
– Мы имеем в виду открытие сердца. В семье тоже надо говорить только на эти три темы, но это не значит, что муж никогда не спросит жену, где лежат его носки.
– А если мне интересно?
– Для этого интернет есть.
– Мы обсуждаем духовные темы, но почему-то я рассказываю, а он просто соглашается, но про себя ничего не рассказывает. Он должен открывать свое сердце или необязательно?
– Чтобы стать еще ближе.
– Если бы мужчина хотел делиться какими-то духовными переживаниями, он бы делился. Возможно, он с кем-то делится.
Ведь духовными переживаниями и планами по реализации идей делятся с теми, кто сильней и более продвинут духовно. То есть тот, кто старше по статусу. Женщина в семье находится в статусе младшего. Она более зависима, она находится под защитой. Возможно, что женщине будет очень тяжело выслушивать духовные терзания мужа. Он должен вести свою женщину к Богу, а не говорить о своих трудностях. А духовные переживания, как правило, связаны с трудностями. Духовная жизнь – это тяжелая работа.
– Как сохранить хорошие отношения, если мужчина говорит с женщиной на такие темы, которые ей неприятны, например о прошлых отношениях, о его детях?
– Вы должны прямо ему сказать, что вам это не нравится.
– Потому что он пока только готов или он уже перешел?
– Нет, потому что я хочу, чтобы он сам этого захотел, а не потому, что я его об этом попросила.
– Мужчина никогда не будет что-то делать для себя. В данном случае это его осознанное решение. Он хочет это делать для Вас. Хочет делать – пусть делает. Мужчина для Вас хочет что-то делать, оцените это и поблагодарите его.
– Вы говорите, что нельзя мужчине позволять плохо относиться к себе. Касается ли это работы? Если мужчина относится к своей коллеге – девушке недостойно, не позволять так относиться к себе?
– Женщина должна научиться останавливать хамов. Не нужно с ним общаться. Только по работе. Не надо ему улыбаться, здороваться с ним, скидываться ему на день рождения, ходить к нему в гости, пить с ним кофе и т. д.
– Я попросила своего знакомого поговорить с ним, он поговорил. После этого у нас была напряженная атмосфера на работе.
– Значит, скажите своему знакомому, чтобы он еще раз все объяснил коллеге. Хорошо, что есть такой друг и можно к нему обратиться. Вы хотели заткнуть этого хама – он заткнулся. Женщина должна быть защищена и не должна бояться обращаться за помощью. Она и замуж выходит, чтобы муж защищал ее от всяких подонков. А хамов надо наказывать. Пусть он уходит с работы. У вас есть мужчина, который вас защищает, и это здорово!
– Муж моей подруги воспитывался в семье, где отец оскорблял мать, и сейчас с ней он ведет себя также. Она обижается, а он искренне не понимает, что обидел ее чем-то.
– А она ему объяснила?
– Да, объяснила. Он просто не воспринимает всерьез ее обиды.
– Зачем она живет с этим человеком?
– У них общий ребенок.
– Что я могу сделать? Она живет с человеком, от которого залетела. Делать ремонт в доме, в котором живешь, – очень тяжело. Отношения, которые были неправильно построены на начальном этапе, приводят к тому, что надо все перестраивать в процессе.
– Вы говорили, что мужчина должен привести свою семью к Богу. Во-первых, что это значит? А во-вторых, есть ли шансы даже у самого глубоко убежденного атеиста перейти к Богу?
– ищущие абсолютную истину.
Все начинается с первого и второго вида. Поэтому либо через разум дойдет, либо через страдания. Бог может убедить через бедность и через боль. Работает и то, и другое.
– Что значит привести семью к Богу?
– Чтобы привести семью к Богу, надо узнать:
как к нему добраться;
зачем к нему добираться.
Это мотивы для серьезной духовной практики. Глубоко убежденный атеист этого не будет делать. Если мужчина сам не идет к Богу, то как он сможет свою семью к нему привести?
– Женщина может мужчину привести к Богу?
– Женщина может вдохновить мужчину заниматься духовными практиками, но к Богу она его не приведет. Духовная практика – это практика души, а не тела. Поэтому женщине необходимо заниматься своей духовной практикой и, возможно, мужнина, находясь рядом с ней, тоже заинтересуется этим. Чтобы заставить мужчину бегать по утрам, надо начать бегать по утрам самой. Это не значит, что таким способом его можно сделать олимпийским чемпионом, но вдохновить на желание начать что-то делать – можно.
– Можно ли с молодым человеком целоваться до свадьбы?
– Есть женщина и мужчина. То, что он хочет целоваться с привлекательной женщиной, – это нормально. А что будет после того, как начнете с ним целоваться?
Конечно, нельзя. Мужчина строит отношения поэтапно. Если женщина сегодня позволила ему поцеловать себя в щечку, он это считает достигнутым рубежом, завтра он будет лезть в десны. Зачем торопиться?
– Если мужчина и женщина вступили в брак, но во время сексуального контакта женщине даже не нравится, как мужчина целуется, он ей просто противен. Как ей быть?
– То есть полтора года он ухаживал, рассказывал, а начали целоваться – стал противен!
– Это только во время поцелуя выяснилось?
– Да, и тем, что за ним последовало.
– Так не бывает. Мне кажется, Вы лукавите. Я чувствую, что есть некий подвох. Возможно, надо было с ним потанцевать, взять его за руку, и все стало бы понятно. Я, например, практически сразу прекрасно понимаю, противен мне человек или нет. Достаточно сидеть рядом, общаться, говорить. Не может быть, чтобы все было хорошо, а когда дотронулся, стало противно.
– В священных писаниях говорится, что мужчина должен обязательно быть старше женщины. Это действительно так?
– Мужчина должен быть сильнее. Женщина должна доверять мужчине. А женщине легче доверять тому, кто старше, кто сильнее. Мужчина мажет быть и младше, но он должен быть сильнее. Он должен быть тем, за кем она пойдет. В большинстве случаев, когда мужчина старше, женщине уже намного легче ему доверять. Если он младше, ему надо будет приложить колоссальные усилия, чтобы она ему доверилась. Главное, чтобы мужчина был морально сильнее.
– Бывший молодой человек на протяжении уже достаточно длительного времени не отпускает девушку. Они уже не вместе, но он все равно работает над собой и пытается за ней ухаживать. А девушка не знает, как к этому относиться. Готова ли она в дальнейшем рассматривать этого человека, как потенциального спутника?
Сатья – популярный ведический психолог, специалист по взаимоотношениям мужчин и женщин, а также глубоко духовный человек. Он имеет удивительный дар: легким и живым языком преподносить людям знания, которые ведут не только к пониманию самих себя, но и своих близких. Новая книга Сатьи раскрывает одну из самых важных тем нашей жизни – природу взаимоотношений между мужчиной и женщиной. В нашем современном мире, полном противоречивых концепций и мнений, мы давно потеряли суть самих себя. Не зная себя, невозможно познать того, кто рядом. Как итог: число разводов растет, мужчины теряют веру в себя, а женщины превращаются в сильных и независимых бизнес-леди. Книга возвращает нас к истокам нашей природы, красоте взаимоотношений мужчины и женщины. – Где правильнее знакомиться? – Ухаживания: какими они должны быть? – Кто является главой семьи? – Финансы и супруги: как разрешить дилемму? И еще на многие другие вопросы вы найдете ответы в новой книге яркого, веселого и искреннего психолога, который уберег от разводов тысячи пар. Стольким же помог взглянуть на их отношения с нового ракурса, благодаря чему эти пары сохранили свою любовь и обрели гармонию в семьях.
Оглавление
- Шесть этапов выхода из разрушающих отношений
- Четырнадцать правил для построения крепких отношений с мужчиной
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Дорога к счастливой семье предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Четырнадцать правил для построения крепких отношений с мужчиной
Классическая ошибка: женщина старается сразу встретить себе готового мужа. Истина заключается в том, что такого мужчину невозможно просто встретить. Его просто нет. Готовых мужей нет. Так не бывает. Даже если вы прокаченного настоящего крутого мужа отобрали у соседки, пристрелив ее из рогатки. Вдруг выясняется на следующий день, что он в общении с вами перестает быть нормальным прокаченным мужем. Почему? Не вы прокачивали, не вам пользоваться.
— С женщинами так же? Они тоже не готовые жены?
— С рождения готовые. Женщина не может встретить такого прокаченного, настоящего человека пока сама не раскрылась в своих качествах, не раскрыла свою природу, не стала узнаваема для того, кто должен стать для нее самым-самым близким человеком.
— Куда нужно ходить?
Второе правило построения крепких отношений с мужчиной звучит так: нужно жить так, как будто он уже есть в вашей жизни.
Кто он? Муж. Мужчина. Другими словами, вы должны стать счастливой до брака. Очень трудно жить счастливо, будучи одинокой, но тем не менее. Разорвать этот порочный круг можно, только если женщина получает массу ухаживаний больше, чем от одного мужчины. Так бывает. Потому что если за женщиной ухаживает только одно чудо, женщина тут же к нему привяжется, это мы все знаем.
Третье правило построения крепких отношений: не испытывать чувства вины, не вступая в близкие отношения с мужчиной. В какие близкие? В интимные.
Часто, вступив в отношения и даже считая это ошибкой, женщина начинает думать, что теперь эти отношения навсегда. Раз уж так случилось, то теперь это навсегда. Но если женщина привязана к одному мужчине, она лишена возможности искать, выбирать и, в конце концов, найти родственную душу, потому что найти надо именно родственную душу, а не готового мужа.
— Вы говорите, что привязываться нельзя. В любом случае какой-то из ухажеров больше нравится, чем все остальные.
— Именно поэтому их должно быть много.
— Вот их много. Соответственно, мне же не нужно дистанцироваться от того, который больше нравится. Или всех отгонять, кто больше нравится? А когда ты поймешь, что это твоя родственная душа, только на четвертой стадии?
— Да. Если вы поняли на первой стадии, на первом свидании, что это ОН, значит, вы ошиблись. Нельзя это вычислить сразу. Вычислить серьезность намерений мужчины, его качества.
— А чей? Он же за вами ухаживает.
— То есть то, что считаю приемлемым лично я.
— Конечно. У каждого свое. Он ухаживает за вами, вы принимаете ухаживания на ваше усмотрение.
— Его поведение оценивать, а не качества? Допустим, он курящий человек. Мне это неприятно.
— Тут дело такое. Это же амурные дела, тут в формулах не будет.
— Можно попробовать ответить со стороны женщины? Может, стоит тогда ему сказать, что он ищет девушку для серьезных отношений, что он намерен долго присматриваться, тогда она сама будет понимать.
— Мы это как бы чудесно понимаем, мужчина адекватен в этом вопросе. Вопрос был не в этом, вопрос в другом. Как это надо сказать. Грань — учиться говорить так, чтобы не обижались. Для этого нужен большой жизненный опыт.
Четвертое правило построения крепких отношений с мужчиной: отношения должны развиваться по сценарию женщины. Это аксиома.
— А что делать, чтобы мужчина начал тебе угождать?
— Мужу. О своих желаниях ухажерам рано, наверное, говорить.
Признак роста — отношения становятся легкими. Не легкомысленными, а именно легкими. Легкие отношения — это когда они не напрягают, нет никакой ответственности. Я как-то сидел в неком заведении, и рядом за столиком сидела пара, а я же психолог с хорошим слухом, я подслушиваю. Не пара, их там несколько человек сидели, каких-то два брутальных мужика и женщина. Она им рассказывала о чем-то, и все так легко, отношения без всякой ответственности — это так мило, так шикарно, мы такие независимые. И видно было по глазам, что она хочет этих безответственных отношений. И при этом она давала понять, что она такая же с ними, как с друзьями. Я сижу, смотрю, а она систематически так невзначай до его руки дотрагивается. А он делает вид, что этого не замечает. Похоже, это было самое главное в их отношениях. Я уверен, что они переспали в тот же вечер. Сразу прямо и поехали. За какими отношениями? Легкими. Она поехала с мыслью, что скоро она выйдет замуж, потому что он уже оценил ее революционные идеи. А он поехал, потому что поехал. Их ждут большие разочарования. Потому что она уже отдалась своему мужу, а он зацепил тетку в кафе. В принципе, все. На этом все и закончится, у нее будут страдания, а он даже не поймет, о чем речь.
Сатья Дас, он же Сергей Яковлев, он же семейный психолог, он же вегетарианец-кулинар, он же лектор. Правда, преданные поклонницы называют его еще ведическим стендапером – ведь без смеха его выступления смотреть практически нереально.
Людям ведь нравится, когда о сложных вещах вроде отношений говорят простым понятным языком, а в этом Дас – просто ас. Ценная информация в сочетании с искрометными шутками, харизмой и непосредственной манерой подачи – это все о нем и про него.
Судя по отзывам, после лекций Сатьи личная жизнь многих женщин кардинально изменилась в лучшую сторону. Но помимо приспешников, есть и недоброжелатели – как говорится, кому и кобыла невеста. Здесь каждому свое.
В любом случае, лучше один раз увидеть и сделать свои выводы. Тем более, что Youtube канал Сатьи Дас регулярно пополняется бесплатными видео его лекций, мастер-классов и интервью. Что-то можно применять, что-то – вовсе не принимать.
В этом материале мы все-таки попытаемся разобраться, как достучаться до мужа, если он не принимает твои слова всерьез.
Слушать или услышать?
Мужчины и женщины пользуются одним алфавитом и одними словами, но вкладывают в них разный смысл. И в семье очень важно, чтобы супруг услышал именно то, что ему пытаются сказать.
Такая же проблема возникает при взаимоотношении с детьми. Рассматриваем такой же формат – мы им что-то говорим, надеемся, что это возымеет эффект, но ничего не происходит.
Мы слишком разные, а значит, есть смысл в том, чтобы убедиться: смысл ваших слов точно понятен второй половине.
Согласитесь, мы ведь редко говорим что-то, желая лишь все усугубить – обычно нами руководят позитивные намерения. И для того, чтобы достигнуть договоренностей с мужем, вам следует выбрать по сути ту же, но по звучанию менее провоцирующую его фразу.
1. Нам нужно поговорить!
Это классическая женская фраза – с нее может начинаться обсуждение чего угодно. Даже если речь идет о меню сегодняшнего обеда.
- Что демонстрирует она этой фразой? – Важность.
- О чем думает мужчина? – Что на него будет оказано давление. Ему сразу становится как-то не по себе.
Точно так же работают и эти слова. Мужчина старается всеми правдами и неправдами отодвинуть их от себя – если уж это и неизбежно, то пусть оно будет неизбежно завтра. Или послезавтра. Или еще позже.
Чем заменить?
Согласитесь, это ведь то же самое? Но звучит иначе и воспринимается иначе.
Потом женщины удивляются и обижаются, что мужчина, как бы так сказать, ведет себя неадекватно. Вы не правы, он как раз таки ведет себя вполне адекватно ситуации.
2. Я для тебя – пустое место! Ты меня не любишь и не ценишь!
Что она хочет сказать? Да ничего она не хочет сказать. Ей просто не хватает мужского тепла и внимания.
Почему мужчин напрягают эти откровения? Потому что чаще всего дела обстоят совсем не так.
Бывают такие моменты, когда женщина теряет свою внутреннюю уверенность, она жаждет чувства защищенности и мечтает обрести ее в своем супруге. Она больше не ощущает себя привлекательной. И очень хочет, чтобы муж ее в этом разубедил, сказал, что это ошибка.
Неадекватные фразы женщины мужчине приводят его в серьезное замешательство: он то любит ее и ценит, он ведь ради нее подвиги совершает. Только, получается, что она этого не замечает.
Мужчину накрывает волной справедливой ярости:
Мужчина возмущен! У него все ходы записаны!
А женщина совсем не это имела в виду – она просто хотела драматического эффекта.
И что самое интересное – глупые фразы женщины убивают в мужчине всякое желание показывать любовь. Зачем выпрыгивать из штанов и пытаться ей угодить, если она этого все равно не видит и не оценивает. Какой смысл, когда эффекта – ноль? Эта мысль вообще его обескураживает.
Делать или не делать? Если эффект одинаковый, мужчина выберет менее затратный путь.
Чем заменить?
- Давай обнимемся
- Сядь рядом со мной
- Я нуждаюсь в твоей поддержке
- Давай вместе что-то посмотрим
Милые женщины, вы ведь этого хотите на самом деле?
3. Ты никогда не делаешь мне сюрпризы и подарки! У тебя всегда одно и то же!
– Ты никогда мне не даришь цветы.
– Так, стоп. Мы с тобой 23 года женаты – это примерно 96 букетов. В итоге у тебя уже целый КамАЗ цветов!
Поэтому подобных обобщений они не понимают, их лучше просто избегать.
Чем заменить?
- Мне нужна твоя помощь
- Сделай, пожалуйста, это и это
Ну и кто откажется?
Когда мужчина говорит какую-то глупость, женщинам рекомендуется задать встречный вопрос, прояснить ситуацию.
4. Обида и игра в молчанку
Своим поведением она хочет заставить мужчину понять, что он ее обидел. Но у него это вызывает лишь агрессию, потому что он видит: проблема есть, а вот решения он не видит, потому что общается с партизаном на допросе.
Мужчина бесится, подозревает шизофрению у женщины, пытается прояснить, а она от него бегает:
– Ну это уже слишком ! Объясни, в чем дело.
– Ни в чем! Все нормально !
Атмосфера накаляется. Мужчина решает либо отморозиться и отпустить ситуацию, либо дать обратную связь в виде гневной нападки.
И здесь возвращаемся к предыдущему пункту:
– Ты всегда орешь! Глаза свои выпучиваешь и орешь на меня!
Какое понимание сейчас приходит к мужчине? Что единственное, чем он запомнился семье – это криком и выпученными глазами.
Чем заменить?
- Не делай так
- Не говори так
- Мне очень неприятно
Расскажите ему, что конкретно вас не устраивает. Поделитесь своими чувствами. Может, вы просто что-то недопоняли? Скажите обязательно, сам он не догадается.
Молчащая женщина напрягает, потому что до мужчины не доходит, что случилось. Нужно обязательно объяснить.
5. А вот у Иван Иваныча…
Если у вашего мужчины нет мотивации что-то делать, вы должны подумать, почему ваше общество не мотивирует его быть успешным. Почему он ничего не хочет делать?
Варианта всего два:
- Либо вы не благодарите его за то, что он делает
- Либо вы в этом не нуждаетесь
Когда вы часто сравниваете мужчину с кем-то, он чувствует предательство – ему просто предпочитают другого. То есть, его женщина на кого-то смотрит, оценивает, проводит между ними параллели. Он уже не является номером один в его семье.
Чем заменить?
Определитесь, чего именно вам не хватает для счастья: платья, букета цветов, путешествий, времени, проведенного вместе. И скажите мужчине об этом, добавив в свою речь эмоции счастья от осуществления своей мечты.
Увидев такое зрелище, почти каждая мама или папа захотят купить ему то, что он хочет. При этом, непонятно, кого факт приобретения порадует больше – взрослого или ребенка.
6. Я же говорила!
Обычно после этой фразы мужчина чувствует себя подавленным и ничего не хочет делать. Он ведь и сам понимает, что совершил ошибку, а любимая жена – что делает? – добивает. Хочет пописать на его могилу и станцевать на ней джигу-джигу.
Чем заменить?
Чтобы мужчина сделал по-вашему, нужно просто мягко его об этом попросить. Но если вы уже видите, что он совершил ошибку, лучшее, что может сделать женщина – ничего не заметить. Милые женщины, сомкните уста . Сейчас – подходящее для этого время.
Моя твоя не понимает
Таких фраз в нашем фольклоре и подсознании можно накопать еще с десяток. Суть одна – мужчины и женщины очень разные, и это нужно учитывать.
Как вы думаете, на каком языке они разговаривали между собой? Договорились, что наш экипаж в межбортовых переговорах изъясняется на английском языке, а американцы – по-русски.
Представляете, как уважительно участники проекта отнеслись друг к другу? Поэтому женщина, когда обращается к мужчине, должна понимать, что человек намеков не понимает и аллегорий не воспринимает.
Когда женщина говорит с мужчиной с подтекстом, пусть знает, что он все равно его не увидит.
У мужчин мозг устроен несколько иначе. Разговаривая с женщиной, он делает это без подтекста, но она все равно постарается его там найти.
Все потому что для мужчины на первом месте всегда факты и информация, а для женщины – эмоции.
Читайте также:
- Парциальная программа умные пальчики конструирование в детском саду
- Система маркетинговой информации это кратко
- Концепции развивающего обучения кратко
- Отчет о конкурсе чтецов к 23 февраля в детском саду
- Инструкция по оказанию первой помощи детям при отравлениях ядовитыми растениями и грибами в доу
Как правильно ссориться с мужчиной в семье – советы психолога Сатьи Дас
Конфликты в семье — обычное явление. Муж и жена — это двое взрослых людей, со своими взглядами, привычками, вкусами и убеждениями. И естественно, что на одну и ту же проблему люди могут смотреть по разному. Вот он и конфликт. Но нужно правильно уметь ссориться со своей половиной. Правильная ссора — залог крепкого брака. А ты знаешь, как правильно ссориться с мужем?
Основные правила поведения при конфликте с мужем
Фото автора PNW Production: Pexels
Конфликты в семейной жизни неизбежны. В психологии конфликт рассматривается как столкновение интересов, отсутствие согласия между сторонами. Естественно конфликтная ситуация приводит к ссоре и вскрывает проблему, с которой столкнулась пара. Из ссоры можно выйти к решению этой проблемы, а можно наоборот усугубить ее.
Чаще всего супруги ссорятся по следующим поводам:
- Неадекватная оценка окружающей действительности и завышенные ожидания;
- Стремление подчинить вторую половину;
- Разные ценностные ориентиры и взгляды на жизнь;
- Неумение или нежелание достичь взаимопонимания.
И как же ссориться правильно, чтобы ссора приводила к позитивному решению проблемы?
- Запомни! Ссориться можно только наедине.
При друзьях, родителях, детях и даже просто незнакомых людях это делать запрещено. Во-первых, рано или поздно ты с мужем помиришься и забудешь о конфликте, а твое окружение — нет. Это может привести к более масштабным конфликтам, родственники и друзья могут после вашей ссоры нелестно отзываться о вашей семейной жизни и «капать на мозги», говоря, что твой муж не является правильным выбором.
Во-вторых, после прилюдной ссоры вы даете повод людям лезть в вашу личную жизнь с непрошенными советами. Тебе это нужно? При детях ссориться тоже запрещено, так как опасно для детской психики.
- У ссоры есть конкретная причина.
Не нужно припоминать все обиды за совместную жизнь. Если поводом для ссоры выступает разделение быта, то не нужно вспоминать о том, что «и цветы не дарит, и денег мало зарабатывает».
Не стоит при ссорах критиковать внешность мужа или вашу интимную жизнь. Ссора пройдет, а комплексы у мужа останутся. В дальнейшем это может привести к очень большим проблемам в семейной жизни. Исключи оскорбления. В порыве эмоций можно сказать много очень обидных слов. Порой люди говорят в запале, что даже не считают правдивым, а обида за эти слова может проходить годами.
- Не перебивай, дай мужу высказаться.
Как помириться и прекратить ссору?
Конструктивного выхода из ссоры не будет, если вы будете с мужем просто кричать друг на друга. Обязательно нужно дать супругу высказаться, даже если ты с ним не согласна. А после высказать свое мнение. Если бесперебойно кричать о своем, то супруг просто тебя не услышит.
- Не стоит «убегать» от конфликта.
Если назрела проблема, то ее нужно решать. «Хлопать дверьми» или играть в «молчанку» — удел несформированных личностей. Взрослые люди пытаются решить проблему на месте, не откладывая.
Каждого человека можно представить как сосуд, в котором копятся негативные эмоции. Если ты переполнишься негативом, то он выплеснется на кого-то, иногда даже несправедливо. И муж тоже может попасть под раздачу. Решай даже мелкие проблемы на месте, если тебе, что-то неприятно — скажи.
Техника «Я-сообщение» при семейном конфликте
Чтобы ссора закончилась позитивным решением или компромиссом необходимо использовать технику «Я-сообщение». «Я-сообщение» нужно составлять по определенным правилам. Фраза состоит из четырех частей:
- Первая часть фразы говорит вашему супругу, о действии которое тебя не устраивает;
- Вторая часть посвящена твоим ощущениям в этот момент;
- Третья часть фразы должна нести мысль о том, что линия поведения супруга оказывает влияние на тебя или окружающих;
- В конце, нужно указать, какого поведения или действий ты ждешь от супруга.
Пример. Ссора мужа и жены. Яблоко раздора — грязная посуда. «Ты никогда мне не помогаешь! Я все тяну одна на себе! Мало того, что элементарного сделать не можешь, так еще и денег в дом не несешь!» или «Ты не помыл посуду, я очень расстроилась, так как устала и у меня нет сил вымыть ее самой.
У тебя отсутствует желание помогать мне по дому, из-за этого я чувствую себя ненужной. Ты можешь это сделать сейчас?». Видишь разницу между этими фразами? «Я-сообщения» — одна из самых эффективных техник в решении конфликтов.
Тебе будут полезны примеры «Я-сообщений»:
- «Когда ты задерживаешься, я переживаю за тебя, потому что не знаю, что с тобой, мне бы хотелось, чтобы ты звонил, если планируешь прийти домой поздно»;
- «Ты уделяешь мне мало времени, я расстраиваюсь из-за этого, так как люблю тебя и хочу чаще быть вместе, мне бы хотелось сходить в выходные в кино»;
- «Мы давно не развлекались, мне грустно от того что наша молодость проходит мимо нас, может быть съездим на следующей неделе в аквапарк?»;
- «Мы любим разные блюда. Я чувствую усталость, готовя каждый день по несколько блюд, может иногда будем пользоваться доставкой?»;
- «Когда ты запрещаешь мне встречаться с подругами, мне очень обидно, потому что ты мне не доверяешь. Мне хотелось бы с ними иногда встречаться, так как это тоже часть моей жизни».
Овладеть техникой «Я-сообщений» довольно сложно, но если правильно контролировать свою речь можно решить многие конфликты. И не только семейные.
Сатья Дас о семейных конфликтах
Сатья Дас позиционирует себя, как семейный психолог. Он довольно известная личность в мире психологии и собирает огромные аудитории на свои лекции. Он дает женщинам следующие рекомендации при семейных конфликтах:
- Ссора – это наличие проблемы. Нужно признать, что проблема есть и ее надо решать;
- «Если хочется поругаться — время замолчать» — считает Сатья. Лучше отвлечь себя неким делом, снять напряжение и обдумать способ решения проблемы;
- Нужно отделять личность человека от его поступка: «Человек хороший, но повел себя неправильно»;
- Не использовать в ссорах фразы «Ты никогда…», «Ты всегда…», «Ты всю жизнь…», «Только ты…». А также оскорбления;
- Не ругать мужа за попытки что-то сделать. «Ничего не делал – ругала, начал что-то делать – все равно ругает, вот и не буду ничего делать».
Конфликты в семейной жизни неизбежны. Они несут в себе как положительное, так и отрицательное. Самое главное в ситуации семейной ссоры помнить о взаимоуважении: избегать оскорблений, необдуманных фраз, криков. Конфликт помогает семейной паре познать друг друга и самих себя.
В здоровых отношениях ссора является некой психотерапией — помогает снять напряжение и решить накопившиеся проблемы в семейной жизни. Извлекай пользу из конфликтов и помни, что ваша любовь с мужем сможет решить абсолютно любые вопросы конструктивным способом.
«Правильная» ссора
Отношения между мужчиной и женщиной – это сложно? Задай этот вопрос своим друзьям и подругам и послушай их ответы. А также поинтересуйся у них, как они относятся к семейным ссорам. Нормально ли, когда партнеры ссорятся? Какая частота конфликтов считается приемлемой? Можно ли в отношениях обойтись совсем без ссор и стоит ли привлекать в свои дрязги родственников и друзей? Ты удивишься, насколько разными будут рассуждения твоих «испытуемых».
Когда друзья обращаются к нам за помощью и советами, мы охотно даем им рекомендации. Оказываем поддержку, встаем на чью-то сторону (или всеми способами стараемся этого избежать, играя роль справедливого судьи), философствуем, приводим аргументы в пользу примирения/расставания. Наверняка и ты сама не раз играла роль психолога для своих знакомых. Сохранять благоразумие, обсуждая чужие отношения, не так уж трудно. А вот когда в эпицентре конфликта оказываешься ты сама…эмоции начинают брать над тобой вверх.
«В семейных отношениях без ссор не обойтись! Мужчина и женщина не могут не ругаться! Скандалы и конфликты – это стандартная часть семейной жизни. Так и должно быть!» – некоторые из твоих знакомых могут придерживаться такой позиции. Однако подобная философия на самом деле очень опасна. Отношения не должны становиться источником постоянного стресса. Даже если все вокруг (коллеги, родственники, подруги) убеждают тебя в обратном.
Столкновение интересов при общении с людьми, пожалуй, действительно неизбежно. Это касается всех, с кем мы поддерживаем контакт. Любимый человек, друзья, коллеги, родители и другие родственники – все они порой могут демонстрировать такое поведение, и говорить такие слова, которые вызывают у тебя обиду, разочарование, желание дистанцироваться.
Порой эти люди причиняют тебе боль просто потому, что не понимают, какие эмоции они вызывают у тебя своими поступками. В этом случае важно донести человеку свои чувства на понятном ему языке, так, чтобы он смог услышать и понять тебя. Если же после откровенного разговора и осознания того, что тебя обижает такое поведение, человек продолжает поступать по-своему, это уже повод задуматься.
Ссоры и недопонимания бывают и в токсичных, и в здоровых отношениях. Разница лишь в том, что в здоровом союзе партнеры стремятся разрешать конфликты, прорабатывать обиды и слушать друг друга. А партнеры в токсичных отношениях порой намеренно провоцируют скандалы, так как им необходимы яркие (пусть и негативные) эмоции, которые они дают.
Приверженцы теории о том, что отношения невозможны без постоянных ссор и обид, будут давать тебе советы и рекомендации, следовать которым очень опасно. Помощь таких «психологов» может разрушить твои отношения и внедрить тебе в голову вредные установки, после которых ты действительно начнешь верить в то, что конфликты без оскорблений невозможны. Мол, все так делают и ничего, даже женятся и воспитывают детей.
Слова, сказанные в порыве эмоций, будут звучать в голове твоего мужчины еще очень долгое время. Ты уже забудешь и об этих колкостях, и о конфликте в целом, а он будет возвращаться к этому моменту снова и снова. Будет вспоминать эти слова и отдаляться от тебя все сильнее. Доносить свои чувства и эмоции до партнера очень важно, потому что заталкивать их поглубже бесполезно. Но вот от оскорблений, мата и прочих гадостей вполне можно обойтись. Если чувствуешь, что вот-вот наговоришь того, о чем пожалеешь, лучше возьми паузу.
Тебе хочется обсудить мужчину и ваш конфликт с кем-то из близких? Твоя реакция вполне понятна. Однако будь осторожна, выбирая слушателя. Твоя семья и твоя лучшая подруга запомнят боль, с которой ты пришла к ним за советом. И каждый раз, видя твоего мужчину, они будут вспоминать о вашем конфликте. Кроме того, в порыве эмоций ты можешь слегка приукрасить происходящее, дабы выставить себя в лучшем свете и заручиться поддержкой. Потом ты проанализируешь происходящее и посмотришь на ситуацию с другой стороны. А близкие твои запомнят именно ту, эмоциональную версию.
Постоянное использование своих друзей в качестве жилеток для слез тоже может сыграть с тобой злую шутку. Во-первых, если у вас общие друзья, твои эмоциональные и злые слова позже могут дойти до мужчины. Во-вторых, друзья могут встать на сторону твоего мужчины, чем вызовут у тебя еще больший гнев и разочарование. А в-третьих, друзья просто могут устать от роли бесплатных психологов. Особенно в том случае, если вы ссоритесь с мужчиной и расходитесь буквально каждую неделю.
Если у вас есть дети, ни в коем случае не изливай на них весь свой негатив. Не заставляй их встать на чью-то сторону. И тем более не выкладывай им чересчур интимные подробности вашей ссоры. Вы взрослые люди и не должны перекладывать ответственность за свои недопонимания на хрупкие плечи детей.
«Так, ну раз уж мы начали ссориться, самое время напомнить ему обо всех его грехах! Ух, вот я сейчас оторвусь! Прочитаю ему целую лекцию о том, какой он плохой парень/муж/отец. Припомню все, чем он обидел меня за последний год!» – это один из самых популярных и провальных методов поведения в ссоре. Справедливости ради следует заметить, что им пользуются и мужчины, и женщины.
Кто-то делает так, чтобы отвлечь внимание от собственных ошибок. Кто-то для того, чтобы посильнее обидеть партнера, причинить ему больше боли. Мотивация у каждого своя, а итог всегда один – конфликт усугубляется, эмоции зашкаливают, дело доходит до оскорблений и громких фраз о расставании. Поэтому, если ты дорожишь отношениями с этим человеком, в пылу ссоры старайся держать себя в руках и не поддаваться соблазну припомнить обидчику все его грехи.
Ты можешь прочитать сотни книг и статей и просмотреть тысячи семинаров по семейной психологии (как Сатьи Даса, так и других психологов). Однако информация, которую ты получишь из этих источников, будет полезна только в том случае, если ты начнешь ее применять на деле. Ссоры между парнем и девушкой (женой или мужем) всегда имеют свои причины. Задача №1 – выяснить эти причины, понять, почему вы ссоритесь.
Если же конфликт уже возник, очень важно не поддаваться эмоциям, разговаривать с мужчиной, искать выход из сложившейся ситуации и не бежать от проблемы. Однако помни, что отношения – это всегда работа двух людей. Если конфликты не прекращаются, мужчина отказывается тебя слушать, опускается до оскорблений и считает, что во всем виновата только ты, есть повод задуматься и ответить себе на вопрос: «Заслуживает ли этот человек прощения?» А потом и еще на один: «Заслуживаю ли я таких отношений?»
Источник https://obrazovanie-gid.ru/dokumentaciya/etapy-postroeniya-otnoshenij-satya-das-kratko.html
Источник https://samka.co/otnosheniya/kak-pravilno-ssoritsya-s-mujchinoy-v-seme-sovety-psihologa-sati-das/
Источник