Зачем нужно саморазвитие?

Зачем нужно саморазвитие?

Мы все время говорим о самореализации и саморазвитии как о само собой разумеющихся вещах – так как будто бы без этого и жизнь прожить нельзя. Можно. Жизнь – самопроизвольная вещь и не особо нуждается в искусственных новообразованиях. Давайте зададимся важным вопросом – а зачем вообще нам саморазвитие?

Дело в том, что саморазвитие – это естественный процесс и вся наша жизнь развивается по принципу «изнутри-наружу», причем начиная с пребывания в животе матери. Так мы и появляемся на свет – изнутри-наружу и никак иначе.

Зачем нужно саморазвитие

А дальше – всю свою сознательную и бессознательную жизнь мы порождаем себя заново. Развиваем себя также как дерево выпускает листья и ветви из глубины своих пазух. Но чаще всего мы этого не осознаем и не думаем об этом, потому что практически сразу попадаем в плотный оборот социальной жизни. Нас начинают окультуривать и вместо развития своих собственных направлений мысли и чувства – нам начинают «прививать» социальные нормы. К нашим чувствам и мыслям привязывают крепкие невидимые веревки, чтобы направлять нас, контролировать и манипулировать нами как марионетками. И в 90% случаев такое привитие внешнего локуса контроля проходит весьма успешно. Настолько успешно, что потом человек уже не способен избавиться от этого внешнего контроля и начать самостоятельную жизнь, основанную на своих собственных ценностях и представлениях.

Самое обидное, что чаще всего такими воспитателями и формирователями нашей внешней управляемости выступают наши любимые родители. А затем нас бережно передают в руки профессиональных учителей, которые довершают процесс социализации, создавая армию послушных членов государственного организма с патриотической прошивкой. А точнее говоря – армию ненужных людей, ненужных прежде всего самим себе — потому что у них нет ценностей, выстраданных и выращенных изнутри, т.е. естественным образом – в соответствие с природой собственной уникальной и неповторимой души.

Саморазвитие – это жизнь в соответствие со своей природой

Итак, первый ответ на сакраментальный вопрос состоит в том, что саморазвитие – это единственный способ вернуть себе самого себя. Познать свою природу и жить в соответствие с ней. Саморазвитие очень тесно связано со смыслами вашей жизни. Если процветание, реализация своего уникального личного потенциала входит в осмысленные вами ценности, то саморазвитие – необходимый инструмент для этого. Без знания собственной природы саморазвитие не будет эффективным. Чтобы осознать свою природу – надо сделать SWOT-анализ своей личности и начать культивировать свою уникальность.

Саморазвитие – это защита своих личных границ

Вы не можете развивать то, чем вы не являетесь, то, чего в вас нет от природы. Другими словами, саморазвитие — это отличный инструмент тестирования границ своего потенциала. Саморазвитие спонтанно и вы не можете заранее знать – где лежат границы «дозволенного». Потому что в данной работе указывать и дозволять никто внешний вам не может, только вы сами определяете эти границы, причем корень слова дозволенный – воля. Именно ваша воля определяет – куда и как вам двигаться в своем саморазвитии.

Развиваясь, в соответствие со своим внутренним Навигатором Воли – вы определяете правильность курса по динамике течения собственной энергии. Если вы чувствуете состояние драйва, потока – значит двигаетесь в нужном направлении. Если же ничего вас не радует, цвета поблекли и все глухо как «в танке» — значит, вы достигли своих личных границ и нужно двигаться в другую сторону, причем, возможно – вверх или вниз, с учетом того, что пространство личного саморазвития многомерно.

Саморазвитие – это укрепление себя и самозащита

Один из важнейших моментов заключается в том, что, будучи естественным процессом – саморазвитие содержит в себе важнейший для нас механизм защиты нашей личности и интегрированности. Другими словами – мы саморазвиваемся, чтобы выжить. Наша самореализация и есть высшая форма адаптации к условиям меняющегося мира. Ведь реализуем себя мы в конкретных жизненных обстоятельствах и просто не можем быть эффективными, не учитывая их природу.

Читать статью  Как контролировать свои негативные эмоции и научиться управлять ими

Саморазвитие – это отличный способ укрепить себя, потому что мы действуем в соответствие со своей внутренней природой, усиливая свои сильные стороны и защищая свои слабости, реализуя свои возможности и уменьшая, контролируя риски. Таким образом саморазвитие – это инструмент повышения нашей силы. Развивая себя, контролируя себя изнутри, а не снаружи – мы становимся защищеннее. Ведь мы опираемся на свои собственные внутренние ресурсы, наши источники Силы.

Саморазвитие – это игра вдолгую

Саморазвитие – это процесс. Это жизнь без определенных целей. Потому что саморазвитие это и есть самоцель. Самоценный процесс. И у него нет конца и края. Мы живем пока мы саморазвиваемся изнутри – наружу. Если нет цели, то нет и фрустрации, разочарования, облома, потери энергии. Саморазвитие – бесконечный, спонтанный процесс как раскручивающаяся спираль, с каждым витком которой вы становитесь все сильнее и масштабнее. Пока вы способны расти, развиваться, быть спонтанными – вы живете. Потому что время – это внешний коррелят, придуманный для того, чтобы вас контролировать снаружи, чтобы порабощать вас, лишить вас самостоятельности и спонтанности по принципу: «копать будешь отсюда и до обеда». Если вы не заняты саморазвитием, значит – вы просто умираете, разлагаетесь. Оно вам надо?

Как быть эффективным в проживании своей уникальной жизни — читайте в моей новой книге «Навигатор Воли. Помогающие практики саморазвития».

Саморазвитие личности как необходимость, а не новая мода и тренд

Саморазвитие человека для счастья и успеха

Саморазвитие

В данной подробной статье Вы узнаете всё про саморазвитие личности: что это такое, как его начать, каковы его цели и т.д. и т.п. Прочитав данное руководство Вам станет понятно, как сдвинуться с мёртвой точки в своей жизни, как наконец-то начать её менять в лучшую сторону.

Важно: Нажмите ссылку, чтобы получить в ВКонтакте бесплатную видео-инструкцию «Авторская методика поиска призвания в жизни» . В ней Вы узнаете, как найти любимое дело по душе и выйти на новый уровень жизни.

Материал для данного поста и сопутствующим ему статьям собирался в течении нескольких лет лично мной на собственном опыте и опыте известных личностей современности: психологов, лекторов, философов.

Рекомендую прочитать эту статью до самого конца, так как в ней будут даны практические рекомендации, которые Вам нужно будет внедрить в жизнь для собственной пользы.

Давайте по порядку разбирать эту тему.

Что такое саморазвитие?

Всё меньше людей считают, что саморазвитие это чушь, на которую не стоит тратить своё время и всё больше людей всерьёз заинтересовываются им, как способом изменить свою жизнь. Начнём с определения.

Саморазвитие — это целенаправленный процесс работы над собой во всех сферах жизни для достижения счастья, гармония и процветания.

Другими словами, саморазвитие — это не какое-то хобби или занятие по интересам. Это деятельность, которой занимается каждый образованный и разумный человек, понимающий, что жизнь без этого подобна жизни марионетки в руках кукольника.

Человек должен развиваться на 4-х уровнях: физическом, социальном, интеллектуальном и духовном. Только в этом случае можно достичь гармонии и баланса в жизни. А согласно восточной психологии здоровье, успех и счастье в целом доступно только гармоничному человеку.

Подробное определение саморазвития можно прочитать в этой статье.

Почему важно заниматься саморазвитием?

Многие люди задаются вопросом: «Зачем это вообще нужно?». Кто-то предпочитает вместо саморазвития поработать, чтобы заработать ещё больше денег. Кто-то предпочитает получить как можно больше чувственных удовольствий вместо того, чтобы сделать себя лучше, чище и гармоничнее.

Внимание! Многие люди в конце жизни начинают понимать, что жили не так и не для того, но что-то менять уже поздно. Если Вы не хотите повторить их ошибку, то изучите мою бесплатную видео-инструкцию «Авторская методика поиска призвания в жизни» . Получить её можно через ВКонтакте (кликните).

Так кто же выигрывает? Человек, работающий над собой или тот, кто стремится удовлетворить свои желания и чувства (выпить, покурить, заняться случайным сексом, съесть вредной пищи и т.п.), пускай и в ущерб каким-то аспектам своей жизни?

Читать статью  Идеи саморазвития в психологии доклад

Человек, у которого есть хоть какая-то капля адекватности и разумности может заметить, что чем больше потакаешь своим желаниям, тем быстрее скатываешься на уровень животной жизни. Когда человек попадает в полную зависимость от ума и чувств его неизбежно ждёт деградация.

На что человек тратит своё время — от этого напрямую зависит его будущее. Причём следует знать, что будущее не ограничено рамками только этой текущей жизнью. Мы души (сущности) по своей природе, а, значит, не умираем после смерть физического тела.

Если растрачивать жизнь на животные удовольствия (алкогольные и т.п.), то и будущее ожидает соответствующее. Если же человек стремится возвысить своё сознание, осознать своё истинное Я, улучшить качества характера и многое другое, то судьба у него улучшается.

Саморазвитием личности нужно заниматься для того, чтобы понять, кто я такой на самом деле, чтобы установить гармонию с этим миром, в котором мы живём, а также для того, чтобы быть счастливым и понимать как этого счастья достигать.

Когда человек начинает заниматься саморазвитием, то его отношение ко всем вещам, его ценности и цели жизни сильно меняются и становятся более возвышенными.

Когда нужно начинать заниматься самосовершенствованием?

Как говорят некоторые философы, самое лучшее время в жизни человека – это тяжёлые и трудные периоды. Именно тогда мы приходим к понятию саморазвития.

Как правило, когда в жизни всё хорошо человек расслабляется и начинает наслаждаться. Долгое нахождение в таком состоянии неминуемо ведёт к деградации личности. Поэтому важно понимать ту тонкую грань между наслаждением и постоянным контролем над собой.

У каждого из нас есть своё призвание в жизни, которое очень важно реализовать. Люди, которые игнорируют своё призвание, неизбежно сталкиваются с серьёзными внутренними кризисами во второй половине жизни. В своей бесплатной видео-инструкции «Авторская методика поиска призвания в жизни» я поделился конкретными шагами, которые нужно делать для реализации себя и своего призвания в жизни. Получить доступ можно через ВКонтакте.

Когда настают тяжёлые моменты жизни, мы задаём себе много вопросов. К примеру: почему произошло именно так, почему это случилось со мной, кто виноват в произошедшем и многие другие. А затем начинаются поиски ответов на вопросы.

«Так случилось и со мной. В один прекрасный момент всё, что было ценно для меня в жизни на тот момент – разрушилось. Я довольно тяжело перенёс самый пик того трудного периода. Затем начался постоянный и непрекращающийся процесс саморазвития».

И что интересно, чем больше я работаю над собой, тем больше нахожу ответов на вопросы, тем понятнее мне становится всё, что происходит в моей жизни. В нашей жизни так зачастую и происходит: пока не прижмёт жизнь и не загонит в угол, большинство из нас не начнёт шевелиться и самосовершенствоваться.

Саморазвитием личности нужно начать заниматься как можно раньше. Как только появилась такая мысль, нужно сразу хвататься за неё, развивать её и не отпускать.

Главные цели саморазвития

Как и любая другая деятельность, саморазвитие личности имеет свои цели и их довольно много. Но можно выделить главные цели.

Основная цель саморазвития стать счастливым и гармоничным человеком, осознать смысл человеческой жизни и по возможности достичь его в этой жизни.

И уже исходя из этого определения возникает множество целей саморазвития. Они есть также на четырёх уровнях жизни: физическом, социальном, интеллектуальном и духовном.

Если сказать вкратце в рамках данной статьи, то в саморазвитии должны быть такие направления, как духовное и нравственное саморазвитие, изучение законов Вселенной, выполнение обязанностей перед обществом и в семье, поиск предназначения в деятельности, искоренение вредных привычек и многое другое.

Помните, что важно соблюдать баланс и развиваться во всех сферах жизни.

С чего начать саморазвитие и самосовершенствование?

После того, как Вы изучите важные направления в саморазвитии на четырёх уровнях жизни, Вы можете немного запутаться во всём их многообразии. Поэтому здесь я дам несколько начальных рекомендаций, с которых стоит начать развивать себя.

Жизнь по шаблону «как все» сегодня ни к чему хорошему не приводит . Каждый человек имеет свой путь в жизни и должен реализовать своё призвание. Что конкретно нужно делать, я рассказал в бесплатной видео-инструкции «Авторская методика поиска призвания в жизни» . Забирайте её в ВКонтакте.

Читать статью  Озеро Алаколь: особенности отдыха у жемчужины Казахстана

Обычно всё начинается со следующих направлений:

  • Режим дня;
  • Питание;
  • Искоренение вредных привычек.

Это те направления, в которых мы можем начать меняться уже сегодня. Нужно учиться вставать в необходимое время, есть здоровую пищу, избавляться от грубых и тонких вредны привычек. Более подробно о начале саморазвития читайте здесь.

Также очень важно:

  • Найти своё предназначение в деятельности и начать развиваться в этом направлении;
  • Заниматься нравственным и духовным развитием.

Что касается двух самых важных направлений: духовного и нравственного развития, то важно начать делать хотя бы маленькие шаги в этом направлении.

В наш информационный век это делать не так уж тяжело, много материала на эту тему можно найти в интернете. Главное будьте осторожными, там много мусора и опасных теорий. Со своей стороны могу порекомендовать материалы, которые размещены на страницах Аудио и Рекомендую.

Также есть ряд современных психологов и философов, которые дают людям очень ценные знания. Обычное слушание лекций по нравственному развитию очень сильно влияет на нас, на наш разум. Люди после определённого время прослушивания лекций в корне меняют свою жизнь, бросают пить, курить и другие занятия, разрушающие человека. В конце концов, они становятся успешными и счастливыми.

Читайте мудрые книги, слушайте лекции в видео и аудио форматах, посещайте семинары, и уже через год Вы настолько сильно изменитесь, что Вас не узнают окружающие.

Саморазвитие личности

Пошаговый план саморазвития личности

Чтобы ещё больше помочь Вам эффективно и в кратчайшие сроки начать саморазвитие личности я составил план саморазвития личности сроком на один год. Он будет касаться различных сфер жизни и это будет хороший старт в самосовершенствовании.

Вот и сам план (это конечные цели, которые к концу года Вы будете выполнять постоянно и без лишнего напряжения):

  • Подъём до 6 утра;
  • Утренний душ;
  • Физическая активность (зарядка, бег, плавание, прогулки, фитнес);
  • Отказ от вредных привычек;
  • Очищение организма (кишечник, печень, почки);
  • Развитие своего предназначения в деятельности;
  • Развитие своих мужских или женских качеств;
  • Построение правильных отношений с другими людьми;
  • Изменение окружения (если нужно);
  • Постановка и достижение целей;
  • Контроль ума и чувств (насколько это возможно);
  • Осознание главной цели жизни;
  • Развитие бескорыстия.

Саморазвитие и разумная психология

Что же говорит по поводу саморазвития разумная психология? Рекомендует ли она развиваться и прилагать усилия, чтобы стать лучше на личностном плане?

Любая разумная психология, будь то западная или восточная психология, говорит о необходимости саморазвития личности, о том, что у каждого из нас есть множество недостатков, которые следует преодолевать.

По большому счёту психология и является наукой, которая побуждает человека к саморазвитию. Она показывает, как нужно действовать в той или иной ситуации и каким критериям нужно соответствовать. И это, в свою очередь, побуждает человек действовать, то есть заниматься самосовершенствованием.

Со своей стороны я считаю, что разумная психология (в которой обязательно есть рассмотрение и духовных вопросов) является важнейшей наукой в жизни человека, своеобразной инструкцией счастливой жизни. И необходимость её изучения гораздо выше, чем изучение математики или географии.

Книги для саморазвития личности

В плане полезных книг для самообразования и личностного роста можно порекомендовать много литературы, но далеко не всю, которая сегодня существует. Поэтому в рамках данной статьи Вы узнаете всего четыре книги, но их нужно прочитать по нескольку раз обязательно.

В этих книга есть всё, что нужно знать человеку о себе и окружающем мире на начальном этапе развития. Речь идёт о книгах русского учёного Николая Левашова:

  • Последнее обращение к человечеству;
  • Сущность и Разум, в 2-х томах;
  • Неоднородная Вселенная.

Если Вы серьёзно изучите рекомендованные книги, то картина мира у Вас существенно изменится. В принципе в этих книгах есть всё, что необходимо для успешной и счастливой жизни. Скачать их можно на странице «Рекомендую» (ссылка в меню и выше в тексте).

Не ждите того момента, когда в Вашей жизни или Ваших близких наступит тяжёлый период, который и заставит искать ответы на вопросы. Начните сейчас, сегодня, сделайте хоть какой-то маленький шаг.

Напишите в комментариях ниже, что Вы думаете о работе над собой и его необходимости в нашей жизни.

Если есть вопросы, то тоже задайте их в комментариях. Не стесняйтесь этого делать, это будет полезно и Вам и мне. Жду от Вас обратной связи!

Последний шанс забрать ценнейшую инструкцию Авторская методика поиска призвания в жизни . Она может изменить Вашу жизнь. Получить её можно здесь.

Источник https://www.b17.ru/article/310965/

Источник https://sergeiyurev.com/samorazvitie-lichnosti/

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *